Bezpłatne zajęcia Nordic Walking - Ostrowiec24.Info

Bezpłatne zajęcia Nordic Walking

Dzisiaj tj. w sobotę 6 kwietnia 2024 r. w Parku Miejskim w Ostrowcu Świętokrzyskim odbędą się bezpłatne zajęcia z Nordic Walking. Więcej poniżej!

Zbiórka o 18:15 w Parku Miejskim przy mostku od strony parkingu kina Etiuda. Organizatorem wydarzenia jest Anna Papaj, właściciel gabinetu medycyny chińskiej Szczęśliwa Droga.

Więcej szczegółów można uzyskać pod numerem telefonu 663 388 140.

Nie musisz posiadać własnych kijków, mogę udostępnić Ci sprzęt pod warunkiem wcześniejszej informacji – informuje Anna Papaj.

Podczas nordic walking zaangażowane jest aż 90% wszystkich mięśni ciała! To znacznie więcej niż w przypadku zwykłego spaceru. Dzięki temu wzmacniasz nie tylko mięśnie nóg, ale także ramion, pleców i brzucha.

Bądź pierwszym, który to skomentuje. Wyraź swoją opinię. on "Bezpłatne zajęcia Nordic Walking"

Napisz swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.


*